zahnpasta für empfindliche zähne

Die beste Zahnpasta für empfindliche Zähne: Inhaltsstoffe

Eine gute Mundhygiene hilft dabei, Ihre Zähne gesund zu halten. Wenn Sie jedoch aufgrund von Zahnempfindlichkeit Ihre warmen und kalten Lieblingsspeisen und -getränke nicht mehr konsumieren können, kann eine Zahnpasta mit den richtigen Inhaltsstoffen helfen, Ihre Beschwerden zu lindern. So können Sie schon nach einigen Wochen bei Sonnenschein wieder eine schöne Kugel Eis genießen. Doch was führt eigentlich zu Zahnempfindlichkeit? Im Innern der Zähne befindet sich ein weicher, von Nerven durchzogener Kern, die sogenannte Pulpa, die von einer Schicht, dem Dentin, geschützt wird. Über dem Dentin liegt der Zahnschmelz, der die Zähne im Bereich der Zahnkrone bedeckt. Etwas weiter unten, im Bereich der Zahnhälse und der Zahnwurzel wird das Dentin durch den Zement geschützt. Zahnschmelz und Zement schützen den inneren Zahn, doch wenn sie erodieren oder von Karies befallen werden, werden die Pulpennerven kaum oder gar nicht vor Temperaturveränderungen im Mundraum geschützt. Das führt dazu, dass sich Ihre Zähne empfindlich anfühlen. Obwohl manche Menschen von Natur aus einen eher dünnen Zahnschmelz haben, gibt es auch äußere Ursachen für Schmerzerosion oder -schäden.

  • Karies
  • zu aggressives Zähneputzen
  • Zahnbürsten mit zu harten Borsten
  • Verzehr extrem saurer Nahrungsmittel und Getränke
  • Zähneknirschen
  • Zahnfleischrückgang
  • Einige zahnärztliche Eingriffe wie Zahnaufhellung - dieser Effekt ist vorübergehen

Inhaltsstoffe in Zahnpasta für empfindliche Zähne

Abhängig von der Ursache Ihrer Zahnempfindlichkeit kann das regelmäßige Putzen mit einer Zahnpasta, die empfindliche Zähne schont, die Behandlung sein, die Sie benötigen. Die besten Zahnpasten für empfindliche Zähne enthalten Inhaltsstoffe, die den Zahnschmelz stärken und die Nerven vor Reizungen schützen, die häufig durch heiße und kalte Speisen verursacht werden. Hier sind einige Inhaltsstoffe, auf die Sie achten sollten, wenn Sie nach der besten Zahnpasta für empfindliche Zähne suchen:

Arginin

Arginin ist eine Aminosäure, die natürlich im Speichel vorkommt. In Kombination mit Kalzium bildet Arginin eine Schutzschicht, die offene Dentintubuli (den Teil des Zahns, der sich unter Zahnschmelz und Zement befindet) abdichtet und verschließt. Dieser Schutzpuffer hält Säuren stand, und lindert Zahnempfindlichkeit langfristig.

Kaliumnitrat

Dieser Inhaltsstoff ist in normaler Zahnpasta nicht enthalten. Es handelt sich um eine einzigartige Verbindung, die speziell in Zahnpasta für empfindliche Zähne enthalten ist. Kaliumnitrat blockiert die Wege von der Zahnoberfläche zur inneren Pulpa, schützt die Nerven des Zahns und desensibilisiert sie effektiv, um Beschwerden zu reduzieren. Es wird jedoch mehrere Anwendungen dauern, bis Sie den Unterschied spüren.

Fluorid

Fluorid stärkt schwachen oder erodierten Zahnschmelz und verhindert, dass Karies im Frühstadium fortschreitet. Die meisten rezeptfreien Zahnpasten enthalten Fluorid. Sie können sich jedoch an Ihren Zahnarzt wenden, um eine höher dosierte Fluorid-Zahnpasta zu erhalten, die insbesondere bei Zahnempfindlichkeit hilfreich sein kann. Viele gelartige Produkte enthalten einen geringen Prozentsatz an Zinn(II)-fluorid, andere dagegen Natriumfluorid. Es kann sein, dass Ihr Zahnarzt Ihnen eine davon empfiehlt, um Schmerzen bei Zahnempfindlichkeit zu lindern.

Empfindliche Zähne pflegen

Stechende Schmerzen nach einem Schluck eines kalten Getränks können schon bald der Vergangenheit angehören. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit einer Zahnpasta für empfindliche Zähne sowie mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten - und denken Sie daran, immer vorsichtig zu sein! Wenn Sie diese kleinen Anpassungen an Ihrer Mundpflegeroutine vornehmen, können Sie bereits in wenigen Wochen schmerzfrei sein.